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¿Pueden los ejercicios mentales mejorar la inteligencia y la memoria? Un estudio reciente publicado en el JAACAP (Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry), publicado en Junio… Leer más →

Cuando usted es deportista de alto rendimiento, es indispensable tener estrategias de entrenamiento mental para el manejo de sus emociones. Aquí encontrará algunos trucos que le serán de utilidad. Todos… Leer más →

Identificar las habilidades mentales de su competidor o del equipo al que este enfrentando puede garantizarle a usted y a su equipo que la competencia se incline hacia su lado.… Leer más →

Cada vez es más frecuente encontrar adolescentes que envían fotos o videos con desnudos sexualmente insinuantes a sus novios o compañeros a través de las redes sociales. ¿Qué hay detrás… Leer más →

Una de las consultas más frecuentes en psiquiatría es sin lugar a dudas la depresión, pero aproximadamente uno de cada 5 pacientes que consultan por este motivo la padecen, ya… Leer más →

Siento mucha angustia, mi corazón late más fuerte, más a prisa y tengo la sensación de que parará en cualquier momento. ¡Siento que voy a morir! Esta consulta en más… Leer más →

El desarrollo profesional y la incursión a una vida laboral han cambiado la posibilidad de estar cerca de sus hijos. Hoy tienen que ser Súper Mamás. El desarrollo de una… Leer más →

Escuchamos frecuentemente palabras como ansiedad, angustia, estrés, etc. en el lenguaje cotidiano de las personas, incluso en el lenguaje de los niños. Es importante saber que muchas de estas palabras… Leer más →